太极文化 - 太极文化

太极文化

太极文化

太极拳和书法都是高雅的境界

2015/5/21 8:41:25

摘要: 太极拳与书法皆有高超的艺术感而同属国之优秀传统文化的范畴，其一文一武辉映不同的环境与文化氛围。艺术都是相通的，行拳与挥毫也是如此相近，二者内涵同有：动中有静，静中有动，动静结合。再有：刚中有柔，柔 ...

太极拳与书法皆有高超的艺术感而同属国之优秀传统文化的范畴，其一文一武辉映不同的环境与文化氛围。

艺术都是相通的，行拳与挥毫也是如此相近，二者内涵同有：动中有静，静中有动，动静结合。再有：刚中有柔，柔中寓刚，刚柔相济。还有：行云流水，连绵不断等。

太极拳有“四正四隅”：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠；书法有“永字八法”：侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔。太极拳讲：劲断意连，进退顾盼；书法则说：笔断意连，错落有致。太极拳要求：中正安舒，意在拳先；书法则要求：笔行中锋，意在笔前。太极拳讲究：心静体松，气沉丹田；书法则讲究：心如止水，气定神闲。太极拳至高境界：上下相随，万法自然，天人合一；书法的登峰造极则是：同自然之妙有，非力运之能成。

太极拳和书法的练习都强调“心向内求”，只有经过千百次、无数次心与身的交流，心与意的沟通，才可能拳法自然，意法自然，才可能茅塞顿开，豁然开朗，从而增强意境，气势，韵味，节奏感，美感和功力。像陈式太极拳十八代传人陈照丕在北京立擂十七天力战数人未逢对手；太极大师王西安行拳重似千钧，轻如鸿毛，舒展大方，美轮美奂，松活弹抖，迅猛灵脆，一招既完，迅归浑然，无迹可寻，无隙可乘。他们都是刻苦练出来的，功夫自达臻境；像天下第一行书，王羲之的“兰亭序”，天下第二行书，颜真卿的“祭侄稿”，都是书家丝毫没有刻意造作，把自己真实情感，通过笔端自然的流露出来，故能成为千古名帖。

通过学习，相互兼容、相互欣赏，引起共鸣和丰富的联想，都有助于提高书法与太极拳体悟的真彻感和创造力。书法写出的是自然放松张开的艺术。太极拳练出的则是松而不丢、掤而不僵，沉而不浮的魅力。书法运笔快慢相间，太极拳出拳则是刚柔相济。两者结合，妙用无穷。力由足来，松而不懈；奋臂出袖，紧而不僵；圆转如意，循章讲法；一气呵成，恰到好处。

概而言之，太极拳和书法都是高雅的境界，总会让人联想到美好的事物而身临其境，如范仲淹著《岳阳楼记》所描写一样：至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷；沙鸥翔集，锦鳞游泳，岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧；渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣......