太极研究
(转)提手上势和手挥琵琶的区别
2016/3/12 19:56:17


     首先,提出这样一个问题,是拳友在入门时还纠结于动作外形上如何比划,而非以拳之本体入道。太极拳的本体是什么呢?我认为是劲路。劲路是练拳的纲领,纲举目张。何为劲路?即力生于足、发于腿、主宰于腰、输于夹脊、形于指稍的路线;由劲源到劲点的路线;由支点到落点的路线。练拳的主要目的,就是打通这个路线,优化这个路线。所谓节节贯穿是也。所以,扎西老师常说,太极拳是从脚下练出的,而不是手。

     提手上势和手挥琵琶的虽然在动作定势的外形上十分相似,但其劲路却截然不同。提手上势上一动是单鞭,衔接时,提右脚弧形向正南微偏西方向行进,右腰微向前送,整体上是个合劲和提送劲。手挥琵琶是右脚跟半步、后座、左脚向前、微向里一拳上步,两腰左右旋转幅度比较大,整体上是个左右挫劲和合送劲。因此,这两个动作,脚下的步法不同,决定了其走的劲路不同。再说腰和手,提手是合抱、上提、总体上表现为合、拔、提、搓,两臂是合抱向前、向上送,加上两臂的外旋,伸腰拔背,中指延伸,松肩落胯,内在走出的是钻翻劲,如子弹旋转穿堂而出。手挥琵琶则是两手像开车向右打方向盘一样,右掌里合,左臂、左腰向前向里送,同时踏掌。两臂相向运动,前后一肘距离,形成一个折挫劲,就好似折断对方的来臂一样。同时,两臂相合,左脚落地后撑时,劲力传导上来,形成一个很小的向前合送劲,送或不送,随心而使。

   通过这个问题,总体想说明,练拳以劲路为纲领,功夫出在脚下。

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