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五华县太极拳协会举办2017年上半年专题培训讲座
2017/7/8 21:04:57

      2017年上半年,五华县太极拳协会在县公安局训练室内举办专题培训讲座,聘请了江苏省抚锡市太极大师丁惠兴老师授课。五华县太极拳协会会长、技术骨干、部分会员共20多人参加了此次培训学习。

      丁惠兴老师向学员们讲授了养生太极拳的技术要领、习练太极拳的正确方法和如何提高太极拳的健身功效,向学员们展示了24式太极拳;陈氏太极拳的手型手法、步型步法;陈氏太极拳的站桩功法、缠丝功法;陈氏太极十三式;太极推手基本功训练、五步推手法、双人对练等。在培训现场,丁老师与学员们进行互动练习,互相切磋太极功法,交流健身养生心得。
     参加培训的学员们对这次培训的效果非常满意,认为老师的授课专业,讲解到位,通俗易懂,对今后练拳健身有较好的指导和帮助作用。通过这次春季培训教学,使五华太极拳协会成员的太极水平得到了进一步提高。培训会结束后,会员们到长乐公园舞台进行了太极拳表演。





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